復活のデカナン

実は 日曜日から 具合が悪くて 眩暈とだるさが取れず 日曜・月曜は 家でダラダラしてました (>_<)

月曜は 食べ物が無くなったんで 買い物は行ったけど 殆ど家に居て 寝まくってたら 治ったー (∩´∀`)∩


て 事で 土曜は 出かけてたんで 今日は 3日ぶりのジムに 自転車で行ってきた 


お昼は  ジム近くの インド料理屋の カレー



相変わらず ナン デカいなーと おもいつつ モリモリ食べて

今週は あと 金曜位しか 行く日が無いんで  この際と 

ヨガ2クラスと ルーシーダットンと して  

往復 16キロほど 自転車乗ったら すっきりしたー